ひざが痛みを出す原因とは？

2015年3月3日(火)

ひざの痛みが起こる原因のほとんどは骨盤(仙腸関節)の歪みによるものです。

下の画像のように、骨盤を含む下半身の構造はアーチを描いています。

左右両方の仙腸関節・股関節・膝関節・足関節がバランス良く機能することで、からだに安定した動きを与えています。

膝の痛みはこの安定したアーチ構造が崩れることで発生します。

例えば、骨盤の仙腸関節が歪むと股関節に影響を及ぼし、太ももの骨が外にねじられ、その反応としてすねの骨が内にねじられます。

その結果、膝にストレスがかかることで関節が捻られ痛みを発生させます。

つまり、膝の痛みの原因となる骨盤を治すことで症状は緩和していくのです。

それ以外にも、反対側の骨盤の影響をうけ症状を出す場合もありますので、痛みを出している側だけでなく、左右の骨格バランスをしっかり確認する必要があります。

整形や整骨院で治療を受けられていて症状が改善されない方は一度、骨盤〜足まで下半身全体の状態をチェックすることをお勧めいたします。

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